Небольшой, гибкий шар, который способствует медленным и плавным движениям.
Мяч идеально подходит для таких дисциплин, как пилатес, йога и Чи.
Это ценный инструмент для упражнений с низким воздействием, поскольку он обеспечивает сбалансированное и расслабляющее действие.
